6.360 Palestre in Italia

Piazza Francesco Borgoncini Duca 7 00167 - Roma (RM)
3927767065, 3467703143
15, Viale Monte Grappa 42121 - Reggio Emilia (RE)
3337225212
Via Budapest 07100 - Sassari (SS)
079276721
Body Studio
Palestre
90, Via Mazzini Giuseppe 92100 - Agrigento (AG)
0922602187
11, Via Cimarra Salita Aci 92100 - Agrigento (AG)
09221830786
Millennium Srl
Palestre
, Via Milano 92024 - Canicatti' (AG)
0922738561
48, Via Vittorio Veneto 92024 - Canicatti' (AG)
0922738561
Body Cult
Palestre
52, Via Variante Nord 92014 - Porto Empedocle (AG)
0922632514
Snc, Via S. S. 115 Variante Nord 92014 - Porto Empedocle (AG)
0922638832
86, Via Soprano 15011 - Acqui Terme (AL)
014456356
A.s. Areapalestre
Corsi Sportivi, Palestre
1/C, Via Silvio Pellico 15121 - Alessandria (AL)
0131536002, 0131252777
A.s.d Somatos 2000
Palestre, Corsi Sportivi
65, Spalto Borgoglio 15121 - Alessandria (AL)
0131265238
17, Corso Teresio Borsalino 15121 - Alessandria (AL)
n.v.
Bernini Laura
Palestre
1, Via Agostino Depretis 15121 - Alessandria (AL)
0131348009
Dueci s r l
Palestre
2, Via Emanuele Boidi 15121 - Alessandria (AL)
0131264677
Ego Palestre
Palestre
2, Via Emanuele Boidi 15121 - Alessandria (AL)
0131264051
Kodokan
Corsi Sportivi, Palestre
104, Via Giovanni Plana 15121 - Alessandria (AL)
0131251607
Orion
Palestre, Corsi Sportivi
3, Via Girgenti 15121 - Alessandria (AL)
0131288135
Palestra
Palestre, Corsi Sportivi
1, Via de Pretis 15100 - Alessandria (AL)
0131348009
Palestra Accademia Sport Center A.s.d.
Corsi Sportivi, Palestre
22, Via Fiume 15121 - Alessandria (AL)
0131444438, 0131251151
19, Via Cardinale Guglielmo Massaia 15121 - Alessandria (AL)
013143711
Pianeta Sport
Palestre, Corsi Sportivi
, Via Vittorio Moccagatta 15121 - Alessandria (AL)
0131228938, 0131222398
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Palestre

Palestre

I locali chiusi e coperti fornito di attrezzi ginnici sono chiamati palestre.

Le prime palestre nacquero in Grecia, erano grandi spazi coperti, circondati da colonne dove i giovani dai 12 anni in su potevano fare esercizi ginnici.

Le palestre romane erano molto simili a quelle greche, ma lo scopo con cui venivano destinate era più la cura del corpo che l'esercizio ginnico.

Nel medioevo troviamo le palestre utilizzate soprattutto per tirare di spada e nel settecento le palestre continuarono ad essere delle sale darmi, solo nell'ottocento le palestre iniziarono ad assomigliare agli attuali centri sportivi con numerosi macchinari, bilancieri ed attrezzi.

E nel 1867 che nasce il moderno culturismo, inventato da Eugen Sandow un tedesco che divenne famoso portando in giro per l'Europa e per gli Stati Uniti i suoi spettacoli di forza.

Praticare un corretto allenamento fisico è una necessità per l'essere umano, oggi tutti possono iscriversi in palestra o acquistare attrezzi per allestire allestirne una casalinga e migliorare il proprio corpo.

Una figura professionale collegata all'attività fisica è il personal trainer, si tratta di un istruttore qualificato solitamente laureato in scienze motorie o materie attinenti che diventa un consulente del benessere, un motivatore ed un allenatore personale .

I personal trainer possono lavorare a casa, in palestra, in ambienti esterni come parchi giardini, presso società sportive, in ufficio, in hotel, ecc..

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